Penggunaan sederhana dan efektif Minyak Atsiri

Penggunaan sederhana dan efektif Minyak Atsiri

 Hippocrates adalah Bapa obat dari minyak aromaterapi dan penting ketika ia menyatakan “Cara untuk kesehatan adalah untuk memiliki mandi aromatik dan pijat beraroma harian”

Aromateralipcarepi adalah terapi holistik yang menakjubkan yang dapat digunakan di hampir setiap bidang kehidupan Anda, Stres, kegelisahan dan depresi hanya beberapa daerah yang aromaterapi ini sangat efektif. Penciuman adalah unik di antara indera pada sambungan langsung ke endokrin neuro dan struktur limbik otak.

Ketika kami mendeteksi bau minyak esensial, minyak yang sudah masuk ke dalam paru-paru kita & sistem penciuman dan merangsang pelepasan tanggapan kimia di seluruh tubuh kita. Respon ditentukan oleh aroma yang dihirup, penggunaan minyak seperti lemon telah terbukti mengurangi kesalahan pengetikan saat menguap di kantor, minyak seperti adas dapat merangsang pencernaan dan kebanyakan seluruh minyak dapat berhasil digunakan untuk mengurangi stres , kecemasan, depresi serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Pilihan minyak esensial (s) untuk menggunakan sangat banyak pilihan pribadi, saya sarankan Anda mengambil sedikit waktu untuk mencium beberapa minyak dan memungkinkan aroma yang berbeda untuk membimbing Anda untuk minyak esensial (s) yang paling cocok untuk kamu. Berikut adalah beberapa minyak yang memiliki spektrum yang luas dari kegunaan.

CARA KERJA AROMATHERAPY

Bergamot FCF (Citrus bergamia) adalah minyak semangat yang bekerja sangat cepat dan efektif. Bergamot dapat meringankan kemarahan dan iritasi dan dapat meredakan kejengkelan. Terapkan penurunan rapi pada tanda-tanda pertama dari dingin sakit dan akan berhenti di saluran nya. Tambahkan 8 tetes ke jaringan yang ditempatkan dengan kantong teh Anda untuk membuat lezat teh Earl Grey

Chamomile Jerman (Chamomillia Matricaria) minyak menenangkan menenangkan yang ideal untuk kali ketegangan atau sulit tidur. Seperti minyak lembut yang aman untuk digunakan pada bayi baru lahir, ini adalah nomor satu dari untuk menenangkan dan mempromosikan tidur pada anak-anak, juga bagus untuk tumbuh gigi, amukan dan ruam popok.

Neroli (Citrus aurantium amara var flos) yang ideal untuk insomnia, iritasi dan depresi aroma bunga manis indah yang memelihara dan menyeimbangkan saraf compang-camping. Memakai parfum saat merasa sedih atau gugup,

Kemenyan (Boswellia carterii) minyak meditatif indah yang mempromosikan ketenangan & pernapasan dalam, gunakan di malam hari terutama jika Anda mengalami gangguan tidur atau mimpi buruk. Sempurna ketika merasa tegang, cemas atau bingung. Besar untuk anak-anak yang mengalami teror malam. Saya nomor satu pilihan bagi penderita asma

Cendana Australia (Santalum spicatum) adalah minyak pengasuhan sangat menenangkan yang dapat meringankan iritasi dan membantu kita melihat gangguan kecil masa lalu yang memungkinkan seseorang untuk menemukan solusi lain. Obat yang efektif untuk kedua tenggorokan & infeksi saluran kemih berkumur

Lavender (Lavandula angustifolia) Meningkatkan ketenangan dan ketenangan, ideal untuk agitasi, kegelisahan, iritasi dan sakit kepala. Dapat diterapkan rapi untuk kulit untuk menyembuhkan luka terbuka, luka, gigitan & luka bakar. Terapkan satu tetes untuk setiap candi pada awal sakit kepala dan merasakan ketegangan mencair. Minyak ini adalah sebuah kotak pertolongan pertama dalam botol.

Vetivert (Vetiveria zizanoides) aroma bersahaja menenangkan mendalam yang ideal bagi siapa saja yang cenderung “off dengan peri” “tidak dalam tubuh mereka, terputus” ,. Vetivert adalah landasan, sangat bergizi yang ideal untuk kulit dehidrasi itu menenangkan sistem saraf memiliki efek pendinginan yang besar bila diterapkan ke kulit. Seringkali orang lebih memilih untuk mencampur ini dengan minyak ringan seperti Bergamot FCF atau Jeruk Manis untuk mengangkat aroma ini sedikit.

Alasan aromaterapi sangat efektif adalah bahwa ada begitu banyak cara yang dapat Anda memanfaatkan minyak untuk mendapatkan manfaat maksimal, pribadi memiliki mandi aromatik biasa di malam hari adalah kewarasan saya saver, orang lain tidak menikmati mandi sehingga menggunakan vaporizer atau menerima pijat akan lebih tepat, di bawah ini adalah beberapa saran

Mandi dengan minyak esensial adalah cara yang ideal untuk mempromosikan relaksasi dan tidur. Ini adalah ide yang baik untuk campuran minyak esensial Anda (s) dengan sedikit (5ml) dari minyak pembawa (manis almond / alpukat / Jojoba dll) saya menggunakan cangkir telur atau tembakan kaca untuk mencampur minyak pembawa dengan minyak esensial sebelum menuangkan ke dalam bak ditarik. Gunakan Sekitar 8 – 10 tetes dalam bath dewasa.

Sebuah vaporizer listrik yang tidak memerlukan air yang ideal untuk digunakan di kamar tidur Anda untuk mempromosikan tenang dan ketenangan dan untuk membantu untuk membantu quietening pikiran sehingga tidur yang dapat dicapai Sandalwood dan Kemenyan adalah dua minyak favorit saya untuk ini, saya bukan penggemar pembakar lilin sebagai ide api telanjang tanpa pengawasan akan cukup untuk membuat saya terjaga sepanjang malam, jika Anda tidak memiliki vaporizer listrik saya sarankan Anda menggunakan burner lilin di kamar tidur Anda beberapa jam sebelum tidur dan put yang ketika Anda mendapatkan ke tempat tidur. Atau Anda dapat menerapkan 3 tetes minyak ke tisu dan menyelipkan ini ke tergelincir bantal Anda. Menambahkan minyak merangsang siang hari untuk membantu Anda tetap waspada dan fokus ide untuk digunakan saat bekerja pada minyak komputer dari Basil & Rosemary yang besar untuk ketangkasan mental yang

Menerima aromaterapi pijat profesional secara teratur adalah cara yang mengagumkan untuk mengatasi stres, kecemasan dan depresi, jika anggaran Anda tidak meregang untuk ini maka pijat diri juga dianjurkan, tambahkan 5 tetes minyak pilihan Anda (s) ke 10 ml pembawa minyak seperti almond manis / Jojoba / Apricot kernel dll, mengingat untuk selalu bekerja sampai kaki Anda tidak pernah turun untuk membantu sirkulasi dan mencegah varises

Joanne Lang adalah Kepala Eclipse Essence Hidup Aromaterapi Pusat yang merupakan bisnis one stop aromaterapi khusus kami menawarkan tertinggi pelatihan yang berkualitas, perawatan dan produk. Saya mulai perusahaan pada tahun 1993 setelah beberapa tahun pelatihan & berlatih di teman-teman dan keluarga, peningkatan yang signifikan untuk kesehatan saya sebagai asma yang mencengangkan, manfaat untuk dua anak kecil yang luar biasa. Saya merasa bahwa aspek terbaik dari aromaterapi adalah bahwa itu memberdayakan pengguna, lembut untuk lingkungan dan itu benar-benar bekerja.

Kunjungi www.jualaromatherapy.com

Advertisements